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孕妇可以吃杨梅吗 孕妇能否食用杨梅？
孕妇可以吃杨梅吗 在怀孕期间，孕妇的饮食选择至关重要，许多准妈妈会对某些食物产生疑问。杨梅作为一种美味的水果，是否适合孕妇食用呢？首先，杨梅富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。然而，杨梅的酸性较强，过量食用可能导致胃部不适，甚至引发腹泻。因此，孕妇在享用杨梅时应适量，避免过量
