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崴脚怎么判断伤骨头还是伤筋 如何判断崴脚是骨伤还是软组织损伤
崴脚怎么判断伤骨头还是伤筋 崴脚是日常生活中常见的运动损伤，很多人都曾经历过。判断崴脚是伤骨头还是伤筋，对于后续的治疗至关重要。一般来说，如果受伤后出现剧烈的疼痛、肿胀和淤血，并且无法正常行走，可能是骨头受伤的迹象。相反，若疼痛较轻，肿胀不明显，且能够稍微活动，通常是筋伤的可能性更大。
